Psihoterapevt – Jana Potočnik

Sem certificirana integrativna psihoterapevtka, specializirana za globinsko psihoterapijo travme, ter certificirana Brainspotting terapevtka, supervizorka in učiteljica.

Specialistični študij integrativne psihoterapije sem zaključila na Inštitutu IPSA. Svoje znanje sem skozi leta poglabljala tudi z dodatnimi strokovnimi izobraževanji in usposabljanji v Sloveniji in tujini. Med drugim sem pridobila diplomo Evropske zveze za integrativno psihoterapijo (EAIP), certifikat iz integrativne psihoterapije (SINTA), certifikat Brainspotting terapevtke in supervizorke (BSP) ter certifikat globinske psihoterapije travme in njene integracije (ALECES).

Psihoterapevtsko delo izvajam od leta 2008. V tem času sem delala s številnimi klienti z različnimi oblikami notranjih stisk, strahov in življenjskih zastojev ter skozi terapevtsko delo podpirala pomembne in trajne premike na različnih področjih njihovega življenja.

Ključna prelomnica v mojem strokovnem razvoju je bilo spoznanje, da za globoko, učinkovito in trajno spremembo pogovor in razumevanje ne zadoščata. Tako sem leta 2013 spoznala metodo Brainspotting, ki deluje na ravni telesa, živčnega sistema in nezavednih vzorcev ter je usklajena z najnovejšimi spoznanji s področja nevroznanosti. Ta metoda je bistveno zaznamovala moje strokovno in tudi osebno življenje.

Ko sem prepoznala moč in globino Brainspottinga, sem velik del svojega strokovnega razvoja posvetila poglabljanju znanja, večletnemu usposabljanju in specializaciji iz te metode. Moje izobraževanje na osnovni in napredni ravni je potekalo pri tujih strokovnjakih, med drugim tudi neposredno pri utemeljitelju metode dr. Davidu Grandu ter pri vodilnih strokovnjakih s področja nevroznanosti. Med drugim sem zaključila triletno specialistično izobraževanje iz globinske psihoterapije travme in njene integracije ter dodatno strokovno usposabljanje s področja transgeneracijske travme.

Globina in trajnost sprememb, ki sem jih začela opažati pri klientih, sta me še dodatno utrdili v vedenju, da je pristop, ki doseže globlje nezavedne plasti človeka, bistven za resnično spremembo.

Med letoma 2018 in 2025 sem bila soustanoviteljica Inštituta Brainspotting Slovenija, namenjenega izobraževanju terapevtov iz metode Brainspotting ter nadaljnjemu strokovnemu izobraževanju na področju globinske predelave psihološke travme.

Danes delujem kot Brainspotting supervizorka in pri tem podpiram nove Brainspotting terapevte pri poglabljanju razumevanja metode in njenem vključevanju v terapevtsko delo. O zdravljenju travme s pomočjo te metode sem predavala strokovni javnosti in širšemu občinstvu ter sodelovala na strokovnih konferencah. S tega področja sem objavila tudi strokovne in številne poljudne članke.

Pomemben del tega, kar danes prinašam v terapevtski prostor, izvira tudi iz osebne izkušnje globokega notranjega dela. Skozi lastne terapevtske procese z metodo Brainspotting sem dosegla trajne premike pri blokadah, strahovih in omejujočih prepričanjih, do katerih danes vodim tudi svoje kliente. To mi omogoča, da ljudi spremljam z globino, avtentičnostjo in notranjo gotovostjo ter z njimi vstopam tudi v tiste plasti, ki pogosto ostanejo nedosegljive zgolj skozi teorijo in razumevanje.

V delu s klienti ustvarjam varno in uglašeno okolje, v katerem je moja celostna prisotnost — strokovna, človeška in utelešena — usmerjena v to, da klienta zares podpre pri osvobajanju od bolečih izkušenj, ponavljajočih vzorcev in notranjih stanj, ki ga omejujejo.

V zadnjih letih sem razvila posebno specializacijo za delo s podjetnicami in strokovnjakinjami, ki čutijo, da v sebi nosijo veliko več, kot trenutno živijo ali izražajo. Pogosto jih kljub znanju, sposobnostim in potencialu ustavljajo notranje blokade, kot so strah pred vidnostjo, kritiko, neuspehom ali uspehom, perfekcionizem ter globoki občutki, da niso dovolj dobre ali vredne več. Za te podjetnice sem razvila program Frekvenca prosperitete — globinsko terapevtsko pot spremembe odnosa do uspeha, vidnosti in prejemanja, ki s pomočjo Brainspottinga seže tja, kjer so blokade dejansko shranjene.

Spremljate me lahko tudi mojem na Facebook profilu, Facebook strani in Instagramu.